Cera sucha - charakterystyka i podstawy pielęgnacji

Z cerą suchą problem ma wiele osób. Jedni posiadają ją już w młodości, inni nabywają ją w miarę starzenia się. Głównym problemem tej cery jest zbyt mała ilość wody w skórze. W jej pielęgnacji ważne są dwie rzeczy: przywrócenie prawidłowego nawilżenia oraz zatrzymanie wody w skórze. Niżej opisałam podstawowe informacje na jej temat :)


Charakterystyka cery suchej:

• cienka, szorstka, o nierównej powierzchni 
• często łuszcząca się 
• może szybko ulegać zaczerwienieniu 
• łatwo ulega uszkodzeniom w skutek działania czynników środowiskowych 
• bardzo wcześnie pojawiają się pierwsze zmarszczki, skóra ta szybciej się starzeje 
• suchość skóry zwiększa się z wiekiem 

Przyczyny suchości skóry:

• predyspozycja genetyczna
• mała aktywność gruczołów łojowych (tzw. skóra sucha odtłuszczona)
• choroby skóry
• odwodnienie organizmu
• bardzo częsta i długa ekspozycja na słońce
• czynniki środowiskowe takie jak: wiatr, zimno, suche powietrze
• starzenie się
• zła pielęgnacja, nieodpowiednio dobrane kosmetyki

Podstawowa pielęgnacja cery suchej:

• unikać mycia twarzy twardą wodą, zwłaszcza gdy po jej użyciu doświadczacie uczucia ściągnięcia lub świądu (polecam używanie wody mineralnej lub wody termalnej)
• do mycia twarzy nie stosować mydeł (zwłaszcza tych bardzo zasadowych) 
• do demakijażu używać mleczka kosmetycznego (nie żelu) 
• stosować tonik bezalkoholowy 
• na dzień: kremy nawilżające (muszą zawierać filtry UV), na noc: kremy odżywcze 
• nie stosować: peelingów ziarnistych (polecane są tylko peelingi enzymatyczne) 
• nie stosować maseczek o działaniu ściągającym 
• stosować maseczki nawilżające, kojące
• dodatkowo: warto nawilżać powietrze w domu i w pracy oraz pić odpowiednie ilości wody

Jakie substancje powinny znajdować się w preparatach do tego typu cery?
(w nawiasach napisałam nazwy INCI, czyli te które znajdziecie w składzie na opakowaniach kosmetyków)

1. Składniki nawilżające - hydrofilne, wiążące wodę (Humektanty)
    a) Składniki, które wiążą wodę na powierzchni naskórka (Humektanty powierzchniowe)

• kwas hialuronowy (INCI: Hyaluronic Acid)
• kolagen (INCI: Collagen) 
• sól sodowa kwasu piroglutaminowego (INCI: Sodium PCA)
• chitozan (INCI: Chitosan)
• sorbitol (INCI: Sorbitol)  

    b) Składniki, które wnikają i działają w naskórku (Humektanty głębokie)

• glicerol, gliceryna (INCI: Glycerin)
• pantenol (INCI: Panthenol) 
• kwas mlekowy (INCI: Lactic Acid) 
• kwas glikolowy (INCI: Glycolic Acid) 
• mocznik (INCI: Urea)  
• mleczan sodu (INCI: Sodium Lactate)
• aminokwasy   

2. Składniki okluzyjne – hydrofobowe, chroniące przed parowaniem wody z naskórka (Emolienty)

• parafina
• euceryna
• woski stałe i ciekłe
• pochodne silikonów (końcówki: ...methicone, ...siloxane, ...silanol, ...silicone)

3. Składniki modyfikujące warstwę rogową i barierę ochronną naskórka

• ceramidy (INCI: Ceramide)
• cholesterol (INCI: Cholesterol)
• kwasy tłuszczowe

4. Inne składniki 

• oleje bogate w kwas γ-linolenowy:
• olej z nasion ogórecznika lekarskiego (INCI: Borago Officinalis Seed Oil) 
• olej z nasion wiesiołka dwuletniego (INCI: Oenothera Biennis Seed Oil) 
• olej z nasion czarnej porzeczki (INCI: Ribes Nigrum Seed Oil)
• olej migdałowy (INCI: Sweet Almond (Prunus Amygdalus Dulcis) Oil)
• olej arganowy (INCI: Argania Spinosa Kernel Oil)
• olej z pestek z moreli (INCI: Prunus Armeniaca (Apricot) Kernel Oil)
• olej z pestek brzoskwini (INCI:  Prunus Persica (Peach) Kernel Oil)
• masło Shea (INCI: Butyrospermum Parkii)
• wyciąg z owsa (INCI: Avena Sativa (Oatstraw) Extract)
• pantenol (INCI: Panthenol)
• alantoina (INCI: Allantoin)

Mam nadzieję, że osobom posiadającym cerę suchą przyda się coś z powyższych informacji.
Jestem ciekawa czy przestrzegacie wszystkich punktów z podstawowej pielęgnacji tej cery?


Pozdrawiam :)